Градинарство по време на бременност Безопасно ли е да градината по време на бременност

Добрата новина е, че да, можете да следвате хобито си градинарство дори по време на Вашият бременност. Освен това ви помага да се отпуснете и да запазите ума си спокоен. Играйте безопасно и не забравяйте да избягвате контакт с вредни химикали в почвата.

1. Безопасно ли е да се занимавате с градинарство по време на бременност?
2. Какви зеленчуци трябва да се избягват по време на бременност?
3. Суровите зеленчуци добре ли са по време на бременност?
4. Може ли яденето на почва да навреди на нероденото ми бебе?
5. Колко често се получава токсоплазмоза по време на бременност?
6. Лошите ли са огньовете по време на бременност?
7. Кои плодове трябва да избягвам по време на бременност?
8. Могат ли бременни дами да ядат броколи?
9. Какво трябва да яде бременна жена за закуска?
10. Може ли бременната да яде спанак?
11. Зелето е добро за бременност?
12. Полезно ли е авокадото за бременност?
13. Лошо ли е да пренебрегвате желанието за бременност?
14. Защо искам да ям пясък по време на бременност?
15. Добре ли е да се яде глина по време на бременност?
16. Винаги ли Listeria причинява спонтанен аборт?
17. Трябва ли да се тествам за токсоплазмоза по време на бременност?
18. Как се тестват за токсоплазмоза по време на бременност?
19. Безопасно ли е да изгаряте свещи по време на бременност?
20. Безопасно ли е да носите респиратор по време на бременност?
21. Какви химикали трябва да избягвате по време на бременност?

Безопасно ли е да се занимавате с градинарство по време на бременност?

Добрата новина е, че можете да продължите градинарство - но най -добре е да сте наясно с някои рискове и направете някои корекции и адаптации към вашите методи. Нещата, за които трябва да внимавате, са избягването на токсини и инфекции, пренасяни от почвата, и битие внимавайте да не натоварвате тялото си излишно.

Какви зеленчуци трябва да се избягват по време на бременност?

Спазването на здравословна диета е от съществено значение по време на бременност, но има и такива храни че бременна Жени трябва да се избягва като цяло.
...
Суров или недопечен зелени и кълнове

• боб мунг.
• люцерна.
• детелина.
• репичка.

Сурови зеленчуци добре ли са по време на бременност?

Продължете да ядете различни плодове и зеленчуци по време на вашето бременност, но не забравяйте винаги да се миете суров плодове и зеленчуци за да се отървете от всякакви вредни бактерии. Моркови и листни зелени са отлични източници на витамин А, а ягодите и доматите могат да осигурят добра доза витамин С.

Може ли яденето на почва да навреди на нероденото ми бебе?

Сега изследователите са доказали, че тази практика мога също са вредни за здравето: бременни жени, които консумират определени видове почва показват по -високи нива на оловно замърсяване - като направете техен бебета. До 80% от хората в Африка, особено жените, редовно Яжте глинести почва -- този навик е известен като геофагия.

Колко често се получава токсоплазмоза по време на бременност?

Около 65% до 85% от хората, които са бременна в САЩ имам шанс за получаване на токсоплазмоза. Хора които имам наскоро се сдобих с котка или имам котки на открито, яжте недопечено месо, градина или кой имам имал скорошно заболяване от тип мононуклеоза имам увеличен шанс за получаване на токсоплазмоза.

Лошите ли са огньовете по време на бременност?

Изследванията показват, че продължителното излагане на дим от огън увеличава риска от бременност усложнения, включително високо кръвно налягане, гестационен диабет, ниско тегло при раждане и преждевременно раждане (преди 37 седмици).

Кои плодове трябва да избягвам по време на бременност?

Папая - Той оглавява списъка по очевидни причини. Суровата или полузряла папая съдържа латекс, който може да предизвика преждевременни контракции и който може да бъде опасен за вашето бебе.

Могат ли бременни дами да ядат броколи?

Броколи и листните зеленчуци съдържат повечето хранителни вещества, от които се нуждаете. Те също са богати на фибри, които могат да помогнат за предотвратяване или лечение на запек. Постното месо е добър източник на висококачествени протеини. Говеждото и свинското месо също са богати на желязо, холин и витамини от група В, като всички те са важни хранителни вещества по време на бременност.

Какво трябва да яде бременна жена за закуска?

Всяко от ежедневните ви хранения Трябва съдържат протеини (стремете се към 75 г на ден), защото вашето бебе се нуждае от тези аминокиселини, за да расте силно. Гръцко кисело мляко, извара, тофу, яйца, фъстъчено масло, омлети със швейцарско сирене или сирене чедър и смутита с млечни продукти са твърди, вкусни варианти.

Може ли бременната да яде спанак?

Спанак се пръска с фолиева киселина, което го прави една от най -добрите храни за яде по време на бременност. Фолатът е витамин В, който е необходим за здравословното развитие на бебето. Той помага за предотвратяване на сериозни дефекти на гръбначния стълб и мозъка.

Зелето е добро за бременност?

Като цяло суровите зеленчуци трябва да се избягват, дори и тези, запечатани във вакуум. И накрая, някои зеленчуци - по -специално зеле семейство (карфиол, брюкселско зеле, червено зеле, и т.н.), както и чушките и лютите чушки - могат да причинят храносмилателни проблеми, така че не яжте прекомерни количества от тях.

Полезно ли е авокадото за бременност?

Авокадо направете отличен избор за бременна хора. Те не само са изключително хранителни, но и тези вкусни плодове са засищащи и универсални. Плюс това, добавяне авокадо към вашата диета може да предложи здраве Ползи както за вас, така и за вашето бебе.

Лошо ли е да пренебрегвате желанието за бременност?

Да. Вярно е, че много бременна жените имат специфична или необичайна храна глад, но е напълно нормално да няма такива глад изобщо. Липса на глад не означава, че има нещо грешно. Всъщност, ако не сте копнеж мазни или захарни храни е по -вероятно да направите здравословен избор на храна.

Защо искам да ям пясък по време на бременност?

В допълнение към желанието, свързано с храната, някои бременна жените също ще изпитват нехранителен глад (явление, известно като пика). Дюк обяснява, че пика понякога се причинява от анемията, която някои жени изпитват по време на бременност. Това може да причини a бременна жена да жадувам неща като въглища, мръсотия, тебешир и пясък.

Добре ли е да се яде глина по време на бременност?

На уебсайта си агенцията понастоящем съветва бременна и кърмещи жени да не поглъщат глина, докато добавяйки, че „понякога“ се консумира от африкански и азиатски общности, тъй като може да съдържа силно токсични химикали (Агенция по стандарти за храните., 2018).

Винаги ли Listeria причинява спонтанен аборт?

По време на първия триместър на бременността може да възникне листериоза причиняват спонтанен аборт. С напредването на бременността към третия триместър майката е изложена на по -голям риск. Листериозата също може води до преждевременно раждане, раждане на бебе с ниско тегло при раждане или детска смърт.

Трябва ли да се тествам за токсоплазмоза по време на бременност?

Те призовават за повече образование на бременна жени на токсоплазмоза. Лекарите Трябва следете внимателно за симптоми. Майки трябва да вземеш кръв тестове с първото пренатално посещение през първия триместър и месечно след това. Новородени Трябва също да бъде тестван, пише Бойер.

Как се тестват за токсоплазмоза по време на бременност?

Амниоцентеза. При тази процедура, която може да се извърши безопасно след 15 седмици от бременност, Вашият лекар използва фина игла, за да отстрани малко количество течност от пълната с течност торбичка, която заобикаля плода (околоплодна торбичка). Тестове след това се извършват върху течността до проверка за доказателство за токсоплазмоза.

Безопасно ли е да изгаряте свещи по време на бременност?

За съжаление, освежаване на стая с няколко ароматизирани свещи направени от парафинов восък също могат да бъдат вредни. Кога ароматните масла са включени в парафина свещи, те произвеждат повече сажди и дори могат да отделят канцерогени като бензен и толуен.

Безопасно ли е да носите респиратор по време на бременност?

Много респиратори е малко вероятно да създадат трудности за бременна работници, но има няколко неща, които трябва да имате предвид: Някои респиратори трябва да се монтира на лицето ви, за да направи плътно уплътнение. Промени в теглото, включително увеличаване на теглото по време на бременност, може да повлияе как a респиратор пасва.

Какви химикали трябва да избягвате по време на бременност?

Химикали, които трябва да избягвате, когато сте бременна или кърмите

• Пестициди и хербициди. Известно е, че някои пестициди (унищожители на буболечки) и хербициди (унищожители на плевели) засягат развиващите се и новородените бебета. ...
• Почистващи препарати. ...
• Боядисване. ...
• Репелент против комари. ...
• живак. ...
• Обработен с арсен дървен материал. ...
• Лак за нокти. ...
• Боя и водя-продукти на базата.